夜ごはん

昨日の夜ごはん


メカジキの西京焼き
里芋の鶏ひきあんかけ
春菊と舞茸の煮びたし
なめこと大根のお味噌汁
白米







結婚するまでは苦手だった和食の献立が
今ではコツもなんとなくわかってきたような気がします
気のせいかしら　でも作るのは楽しいです　今のところ
早く献立考えるのがスピーディーに出来ますように


前にテレビで若さを保つ秘訣は
『お肉とお魚を一緒に摂ること』ということだったので
なるべく少しでも両方摂るようにしてみてます
効果でてるんかな　でてるといいな


さて　今日の夜ごはんは何にしましょ～